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Ayurveda Kompakt

Ayurveda kompakt PDF
Author: Kerstin Rosenberg
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641129737
Size: 62.76 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 160
View: 196

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Ayurveda für mehr Wohlgefühl In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.

Energiequelle Ayurveda

Energiequelle Ayurveda PDF
Author: Sidhu, Balvinder
Publisher: Mankau Verlag GmbH
ISBN: 3863742052
Size: 49.64 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 158
View: 2719

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Nutzen Sie uraltes Wissen für neue Energie! Fühlen Sie sich gestresst? Sind Sie oft erschöpft und antriebslos, oder befürchten Sie, dass Ihnen Ihr Alltag über den Kopf wachsen könnte? Lassen Sie sich vom über 5.000 Jahre alten Wissen der Veden helfen! Neue Energie gewinnen und das eigene Kraftpotenzial finden und entfalten – diese Schätze können Sie aus der „Energiequelle Ayurveda“ schöpfen. Die indische Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu stellt Ihnen neue, facettenreiche und effektive Wege vor, auf denen Sie wieder zu Ihrer Energie zurückfinden und diese langfristig erhalten können. In der ganzheitlichen Sicht auf Körper, Geist und Seele werden Sie selbst zum Macher und Gestalter Ihrer Lebensqualität. Sie können spüren, wie sich neue Lebensfreude, Kreativität und Wohlbefinden einstellen. Balvinder Sidhu unterstützt Sie dabei ganz individuell, gemäß Ihrer eigenen Konstitution: Der ganzheitliche Ansatz umfasst ein Betrachten bzw. Überdenken Ihrer Lebensgewohnheiten, die Entschlackung und Reinigung des Organismus auf körperlicher und geistiger Ebene, die mentale Stärkung durch Yoga und Meditationsübungen sowie typgerechte Ernährungs- und Energieprogramme. Balvinder Sidhu zeigt, wie Sie all dies leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Selbstheilung Mit Ayurveda

Selbstheilung mit Ayurveda PDF
Author: Vasant Lad
Publisher: O.W. Barth
ISBN: 9783426291108
Size: 62.94 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 415
View: 3531

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Ayurveda Alchemist

Ayurveda Alchemist PDF
Author: Sandra Hartmann
Publisher:
ISBN: 9783990640500
Size: 54.19 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 255
View: 5785

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Das Neue Ayurveda Praxis Handbuch

Das neue Ayurveda Praxis Handbuch PDF
Author: Hans H. Rhyner
Publisher:
ISBN: 9783038190493
Size: 27.68 MB
Format: PDF, ePub
Category :
Languages : de
Pages : 607
View: 7629

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Neu: Bezugsquellen, Kontaktadressen, Glossar, Register

Mein Aryurveda

Mein Aryurveda PDF
Author: Umesh Tejasvi
Publisher:
ISBN: 9783840470387
Size: 26.34 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 192
View: 3547

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Ayurveda Die Besten Tipps

Ayurveda  Die besten Tipps PDF
Author: Ernst Schrott
Publisher:
ISBN: 9783442174577
Size: 60.86 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 288
View: 1794

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Ayurveda Detox

Ayurveda Detox PDF
Author: Balvinder Sidhu
Publisher: Mankau Verlag GmbH
ISBN: 3863744993
Size: 58.81 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 158
View: 5968

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Entschlackung – Detox – ist in aller Munde und dabei doch schon seit Tausenden von Jahren bekannt. Bereits die alten Inder setzten auf regelmäßige Entgiftung des Körpers. Das Besondere: Entschlackung im Sinne der indischen Heillehre Ayurveda reinigt Körper, Geist und Seele gleichermaßen und bringt dem Organismus auf allen Ebenen die ursprüngliche Energie zurück. Für viele körperliche und seelische Probleme unserer reizüberfluteten Zeit – etwa Dauerstress, Erschöpfung, Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme und Haarausfall – liegt daher in der ayurvedischen Reinigung die perfekte Lösung. Die gebürtige Inderin und Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu zeigt Ihnen einen einfachen, leicht umsetzbaren Weg, wie Sie Ihrem Organismus Kraft schenken und auf allen Ebenen in ein harmonisches Gleichgewicht finden: Darmpflege mit Ayurveda: Legen Sie eine stabile Basis – gute Verdauung und ein gesunder Darm nehmen in der ayurvedischen Heilkunst eine Schlüsselrolle ein.Ayurvedische Reinigung: Befreien Sie Körper, Geist und Seele von Altlasten – mit einer 5- oder 10-tägigen Entschlackungskur, alltagstauglichen Yogaübungen, kleinen Meditationsritualen und praktischen Tipps für jeden Tag.Die drei Doshas: Nutzen Sie die Empfehlungen für die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha für eine optimale, individuell passende Ernährung und Bewegung.